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Exercise/인라인동영상

인라인스케이트 타는법 Powerslide

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인라인스케이트 타는법 Powerslide  인라인스케이트 / 배우기 

2014/06/20 17:52

복사http://chul200113.blog.me/220036363287

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독일 파워슬라이드사에서 제공하는 인라인스케이트

타는 비법? 입니다^^ 차례대로 설명드리고

마지막에  짧은 동영상 링크해 드리겠습니다.

 

동영상속 강의는 파워슬라이드 소속 스캇氏가 해주십니다.

*SCOTT ARLIDGE 는 레이싱 세계 챔피언이었습니다.^^

 

꼭 똑같이 따라할 필요는 없지만 그래도 알아두면 좋겠죠~

세계챔피언이 들려주는 팁이니까요^^

 

 

1. 장비를 체크해주세요!! ... 너무 당연하죠^^

 

영상을 독일 파워슬라이드사에서 제작을 했기때문에~

아이들은 둘다 파워슬라이드사 제품입니다.

 

여아 퓨젼3 / 남아 퓨젼1

 



2. 보호장비 !!

 

이것도 당연하죠^^ 하지만 우리나라에서는 보호장비를 생략하는 경우가

있는데요~ 아파트나 놀이터에서 타더라도 보호장비는 필수입니다.



3. 바디 포지션~!!

 

전에도 스캇氏의 티칭영상을 본적이 있는데

이분은 포지션과 밸런스를 매우중요하게 생각합니다.

*어깨와 무릅과 발앞꿈치를 일치시키도록 당부하고 있습니다.

4. 밸런스~!!

 

생각보다 어려운 동작을 더 먼저 가르쳐 주고 있습니다.

한발로 주행을 할 수 있도록 하는 동작인데요~

보통 푸쉬동작후에 한발로 주행하는 연습을 해보면 좋겠습니다.

스케이트를 탈줄 아는분은 동감이 바로 가실거 같네요~



5. 푸쉬

푸쉬동장은 스케이트를 타는데 있어서 가장 중요한 동작일거에요

푸쉬하는 발이 뒷쪽으로 쳐지지 않도록 가급적 옆수평방향으로

푸쉬를 해야합니다. (푸쉬하는 발은 자연스럽게 뒤로빠지죠)



6.브레이킹

브레이크는 오른발에만 있는거 아시죠? ^^

가끔 오른발이 불편하면 왼쪽으로 바꾸어서 달아주면 됩니다.

브레이크가 달려있는 발을 앞쪽으로 먼저 내밀고

자세를 낮추고 미끌어지듯이 주행하면됩니다.



7.코너

무게중심은 코너를 빠져나가는 방향으로 기울이며,

왼쪽코너를 돌때에는 왼쪽발이 앞으로 향하며,

오른쪽코너를 돌때엔 반대로 오른발이 앞으로~



8. 슬라럼

콘(컵)을 일정간격으로 설치하고 지그재그로

통과해 봅니다. 이때 발이 놓이는 위치를 주의하세요

코너처럼 진행하는쪽 발이 먼저 나갑니다.



9. 점핑!!

이건 패쓰하고 싶은데요^^

 



10. 뒤로스케이팅

 

아이들이 너무나도 자연스럽게 뒤로타는데요~

사실 굉장히 어려운 동작입니다.

 

아래 연결해서 짧은 동영상으로 보겠습니다.

 

 

 

스캇氏는 무게중심과 벨런스 그리고 기본기를 매우중요하게

생각하는거 같습니다.

 

다음에 티칭자료가 올라오면 다시 포스팅해볼께요^^

 


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